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少人数オンラインコース

朝早くや、

夜寝る前にもヨガがしたい!

何をやっても続かなかったあなたにも。

グラースオンラインレッスンのスタンダードプログラム。

豊富なクラスの中から、受けたいものを受けたい時間に、簡単な予約方法で受講できるグループレッスンです。

グラースでは創業以来、指導経験が3年未満の講師は採用していません。

大切なお身体をきちんと見ることができ、心落ち着くクラス作りに長けた経験豊富なインストラクターからアドバイスを受けられる贅沢なレッスンをご自宅で。

もちろんご自分の映像をオフにすることも可能です。

プログラム一例