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インストラクター

nami

ヨガインストラクターのNamiです!
わたしは名古屋からレッスンをさせていただいています!
遠く離れている皆さまと一緒にヨガが出来る素晴らしい時代!おうちで、スッピンで、かしこまらずヨガをしましょう!ぜひご参加お待ちしております!

minako

オンラインレッスン担当しているminakoです!
オンラインのいいところは、なんといってもご自宅からレッスンを受けられるところ!ぜひ、ちょっとしたスキマ時間に、気軽にヨガをお楽しみください。
オンラインといっても、対面でのレッスンと変わらず、丁寧に、分かりやすいレッスンを心がけています。
みなさんにお会いできるのを、楽しみにしています!

kaori

みなさん、こんにちは。
オンラインヨガ担当のs.kaoriです。
なかなか外に出かけられない今、ご自宅で楽しめるオンラインヨガに参加してみませんか?
脳ストレス解放ヨガやフロー&リラックス、ツボレッチ養生ヨガでは、「水や空気が流れるようにスムースに血液やリンパ液・氣の流れる身体」を叶えます。
ご自身の内なる世界への旅を楽しみましょう。
美BODYシリーズでは、「姿勢改善、骨盤底筋のトレーニング、脂肪燃焼」などを30分でギューっと濃密にお伝えしています。
目的に応じてお気軽にご参加くださいませ。
~ヨガやストレッチを暮らしのなかに~
お会いできることを心から楽しみにしています。

ai

朝ヨガは1日のはじまり。活力が湧くようなレッスンをめざしています。
おやすみ前のゆったりヨガは、疲れた体をリセットして、深い眠りにつけるようなストレッチ多めのレッスンです。
ココロと身体が喜ぶような心地の良い時間を過ごしましょ~♪

eri

自宅や好きな環境でアットホームな雰囲気で受けることができるのが、オンラインレッスンのメリット!!
周りを気にせずに自分自身と向き合うことができ心身ともにリラックスできるので、 子育てママ、お仕事をされてる方、どんな方にもオススメです。
家事の合間やお仕事から帰宅して、またおやすみ前など思ってたよりも簡単に受けることができると思いますので気軽に参加してみてください!!

maiko

今日ヨガしたいなー♪
そんな時にもオンラインヨガだったらすぐできます!
一日一回はヨガの時間作ってみましょう!
お待ちしております^^

miwa

音楽や香り、照明などその日の気分に合わせて、オンラインレッスンを一緒に楽しみませんか?
ヨガで心身の調和をはかり、毎日をよりハッピーに過ごしましょう!