- しっかり
- 初心者向き
- 少人数
燃焼系エクササイズとストレッチでしなやかな美しさへ!
憎き脂肪を燃やすには、がむしゃらにトレーニングをするだけではダメ!
ストレッチをたっぷり行うことで、効かせたい箇所に効果的に効かせることができ、強くしなやかな憧れボディを目指せます!
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